Revista em casa por apenas R$ 9,90/mês
Continua após publicidade

Qual é a arte marcial mais eficiente?

Kung Fu, judô ou karatê? Qual é a luta mais poderosa?

Por Tiago Cordeiro
Atualizado em 22 fev 2024, 11h29 - Publicado em 28 fev 2011, 10h08
  • Seguir materia Seguindo materia
  •  (/)

    É o krav maga! Ao longo das últimas 12 edições, a ME apresentou a história, os maiores mestres e os principais golpes dos estilos de luta mais importantes e populares da atualidade. Agora chegou a hora do tira-teima! Consultamos especialistas para avaliar cada estilo dando notas de 1 a 10 em vários critérios. Na somatória, o krav maga é o campeão. Isso, porém, não significa que essa luta de origem israelense detone com as outras no mano a mano. Além disso, a luta mais agressiva e eficiente pode não ser a mais adequada a todo mundo! Isso depende muito do biótipo e dos objetivos de cada praticante.

    Super trunfo da porrada

    Compare as artes marciais que a ME apresentou a você durante 2010


    Capoeira

    MESTRE – Bimba (1899-1974)

    ORIGEM – Brasil, século 17

    PRATICANTES – 8,5 milhões

    GOLPES – 39

    Continua após a publicidade

    AGRESSIVIDADE – 6

    ATAQUE – 6

    DEFESA – 4

    DEFESA – PESSOAL 2

    • A ginga da luta não combina com GOLPES – secos e diretos de lutas como boxe, muay thai e caratê

    Continua após a publicidade

    Kung Fu

    MESTRE – Bruce Lee (1940-1973)

    ORIGEM – Mongólia, 2000 a.C.

    PRATICANTES – 26 milhões

    GOLPES – 48

    AGRESSIVIDADE – 8

    Continua após a publicidade

    ATAQUE – 8

    DEFESA – 6

    DEFESA – PESSOAL 7

    • Para comparar as lutas, não contamos os GOLPES – com espadas, sabres, e até tridentes do kung fu!

    Jiu-Jítsu

    MESTRE – Mitsuyo Maeda (1878-1941)

    Continua após a publicidade

    ORIGEM – Japão, 1600 a.C.

    PRATICANTES – 12 milhões

    GOLPES – 42

    AGRESSIVIDADE – 7

    ATAQUE – 7

    DEFESA – 9

    Continua após a publicidade

    DEFESA – PESSOAL 8

    • A luta de solo do jiu-jítsu, eficiente para barrar socos e chutes, é fundamental no estilo MMA

    Caratê

    MESTRE – Ank Itosu (1831-1915)

    ORIGEM – Japão, século 15

    PRATICANTES – 23 milhões

    GOLPES – 44

    AGRESSIVIDADE – 6

    ATAQUE – 7

    DEFESA – 6

    DEFESA – PESSOAL 6


    Judô

    MESTRE – Jigoro Kano (1860-1938)

    ORIGEM – Japão, 1882

    PRATICANTES – 21 milhões

    GOLPES – 52

    AGRESSIVIDADE – 4

    ATAQUE – 4

    DEFESA – 6

    DEFESA – PESSOAL 8

    • O judô é a arte marcial mais praticada por crianças em todo o mundo

    Boxe

    MESTRE – Muhammad Ali (1942-)

    ORIGEM – Mesopotâmia, 5000 a.C.

    PRATICANTES – 12 milhões

    GOLPES – 27

    AGRESSIVIDADE – 8

    ATAQUE – 7

    DEFESA – 6

    DEFESA – PESSOAL 4

    • Nenhuma luta mata tanto quanto o boxe. De cada 6 304 praticantes, um bate as botas

    Krav Maga

    MESTRE – Imi Lichtenfeld (1878-1941)

    ORIGEM – Israel, 1949

    PRATICANTES – 1,2 milhão

    GOLPES – 72

    AGRESSIVIDADE – 9

    ATAQUE – 9

    DEFESA – 10

    DEFESA – PESSOAL 10

    • Alguns GOLPES – podem matar na hora e só são ensinados a policiais e militares

    Muay Thai

    MESTRE – Diesel Noi (1961-)

    ORIGEM – Tailândia, 4000 a.C.

    PRATICANTES – 17 milhões

    GOLPES – 50

    AGRESSIVIDADE – 10

    ATAQUE – 10

    DEFESA – 9

    DEFESA PESSOAL – 9

    • Os treinos do muay thai envolvem golpear paredes com mãos e pernas e aprender a apanhar


    Tae Kwon Do

    MESTRE – Nam Tae Hi (1875-1965)

    ORIGEM – Coreia, séc. 1 a.C.

    PRATICANTES – 28 milhões

    GOLPES – 51

    AGRESSIVIDADE – 7

    ATAQUE – 7

    DEFESA – 7

    DEFESA PESSOAL – 8

    • Embora valorize cortesia e educação, o tae kwon do é eficaz e agressivo na defesa pessoal

    Sumô

    MESTRE – Taihõ Kõki (1940-)

    ORIGEM – Japão, séc. 2 a.C.

    PRATICANTES – 15 milhões

    GOLPES – 74

    AGRESSIVIDADE – 7

    ATAQUE – 6

    DEFESA – 3

    DEFESA PESSOAL – 1

    • Sumô tem um ritual inicial de cerca de 15 minutos. A luta mesmo pode durar poucos segundos

    Aikido

    MESTRE – Morihei Ueshiba (1883-1969)

    ORIGEM – Japão, 1942

    GOLPES – 53

    AGRESSIVIDADE – 4

    ATAQUE – 3

    DEFESA – 5

    DEFESA PESSOAL – 3

    • O aikido é técnico e campeão absoluto no fair play – os golpes nunca têm o objetivo de machucar


    MMA

    MESTRE – Royce Gracie (1966-)

    ORIGEM – Grécia, séc. 7 a.C.

    PRATICANTES – 2,1 milhões

    GOLPES – 94

    AGRESSIVIDADE – 10

    ATAQUE – 9

    DEFESA – 7

    DEFESA PESSOAL – 5

    • A lista de golpes possíveis é virtualmente infinita – todos os aplicados pelas outras artes marciais

    Consultoria – Fernando Kallás, comentarista de lutas apresentadas pelos canais SporTV e Combate

    Publicidade
    Publicidade

    Matéria exclusiva para assinantes. Faça seu login

    Este usuário não possui direito de acesso neste conteúdo. Para mudar de conta, faça seu login

    Oferta dia dos Pais

    Receba a Revista impressa em casa todo mês pelo mesmo valor da assinatura digital. E ainda tenha acesso digital completo aos sites e apps de todas as marcas Abril.

    OFERTA
    DIA DOS PAIS

    Impressa + Digital
    Impressa + Digital

    Receba Super impressa e tenha acesso ilimitado ao site, edições digitais e acervo de todos os títulos Abril nos apps*

    a partir de 9,90/mês

    Digital Completo
    Digital Completo

    Acesso ilimitado ao site, edições digitais e acervo de todos os títulos Abril nos apps*

    a partir de 9,90/mês

    ou

    *Acesso ilimitado ao site e edições digitais de todos os títulos Abril, ao acervo completo de Veja e Quatro Rodas e todas as edições dos últimos 7 anos de Claudia, Superinteressante, VC S/A, Você RH e Veja Saúde, incluindo edições especiais e históricas no app.
    *Pagamento único anual de R$118,80, equivalente a 9,90/mês.

    PARABÉNS! Você já pode ler essa matéria grátis.
    Fechar

    Não vá embora sem ler essa matéria!
    Assista um anúncio e leia grátis
    CLIQUE AQUI.