Como terminar um relacionamento?

1. Encare o desafio

Esqueça telefone, WhatsApp e Facebook. O papo tem que ser cara a cara para demonstrar um mínimo de respeito pelo ex-companheiro. E, claro, assim você não corre o risco de a pessoa não responder às mensagens ou desligar na sua cara.

2. Escolha o local

Num espaço público, porém reservado, vocês podem conversar tranquilos, sem interrupções e sem passar constrangimento – caso um dos dois caia em prantos ou faça escândalo. Evite lugares muito privativos para não ser seduzido.

3. Fique firme

Se a pessoa não aceitar sua decisão e implorar por uma segunda chance, mantenha o foco. É um favor que você faz para não prolongar o sofrimento da pessoa. Se a insistência continuar, peça desculpas, corte o papo e vá embora.

4. Suma do mapa

Não mantenha vínculos – isso vai evitar espionagem e perseguição. Desfaça a amizade nas redes sociais, não visite e nem atenda ligações da ex-sogra, cunhado, melhor amigo do ex etc.

Fontes: Ailton Amélio da Silva, psicólogo e Rose Vilella, psicóloga da Unifesp.

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